Ristruttura la tua relazione con il tempo

Ristruttura la tua relazione con il tempo è un percorso video trasformativo ideato da Ilaria Marchioni per aiutarti a cambiare in profondità il modo in cui vivi le tue giornate. Non si tratta del classico corso di time management fatto di tecniche e to-do list: qui il focus è sulla relazione emotiva, mentale e concreta che hai con il tempo e su come questa influenzi le tue scelte, le tue priorità e il tuo benessere.

Attraverso 10 lezioni progressive, il corso ti guida in un viaggio di consapevolezza e ristrutturazione delle abitudini che ti portano a sentirti sempre di corsa, in ritardo o sopraffatto. Scoprirai dove si disperde il tuo tempo, quali schemi inconsapevoli lo prosciugano e come costruire un rapporto più intenzionale e appagante con le tue ore, i tuoi giorni e la tua vita.

Il percorso alterna riflessione, strumenti pratici ed esercizi concreti per aiutarti a:

• comprendere la tua attuale relazione con il tempo

• individuare ciò che davvero conta e merita spazio

• riconoscere le principali “trappole” che ti fanno perdere energia e presenza

• ridefinire priorità e abitudini

• creare un sistema personale per proteggere il tuo tempo

• progettare una quotidianità più equilibrata e coerente con i tuoi valori

Ogni lezione è pensata per accompagnarti passo dopo passo verso una maggiore chiarezza e libertà, permettendoti di passare dalla sensazione di non avere mai tempo alla capacità di usarlo con intenzione, presenza e serenità.

Questo corso è ideale per chi desidera rallentare, ritrovare equilibrio e costruire una vita più allineata a ciò che conta davvero. Non imparerai solo a organizzare le giornate: imparerai a vivere il tempo in modo più consapevole, scegliendo dove metterlo e, soprattutto, per chi e per cosa vale davvero la pena spenderlo.